CoachTanja

Persoonlijk coaching naar een gebalanceerde levensstijl !

Herbalife Shake Recepten

Herbalife Vanille Shake Recepten

vanille* Orange Shake

2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml jus d' orange aanvullen met 4 a 5 ijsblokjes

* Tomaten Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml tomatensap, Tabasco naar smaak, 1 theelepel basilicum en 1 theelepel peterselie

* Appeltaart shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 125 ml ongezoet appelsap, 125 ml sojamelk naturel, halve theelepel kaneel (en evt. halve geraspte appel)

* Honing Shake
halve eetlepel Formule 1 Vanille, 250 ml magere melk, 2 theelepels honing en halve mango

* Yoghurt Shake
2 eetlepels Formule 1 en 250 ml magere yoghurt

* Muesli Shake

2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml magere yoghurt of karnemelk en 2 a 3 eetlepels muesli

* Orange Milkshake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml magere melk, halve sinaasappel, paar druppels ananasessence en aanvullen met 4 a 5 ijsblokjes

* Pruimen Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml drinkyoghurt zonder suiker, 2 a 3 verse pruimen en een snufje kaneel

* Citroen Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml limoen drinkyoghurt en 4 a 5 ijsblokjes

* Thermothee Shake
halve eetlepel Formule 1 Vanille, 125 ml koude Thermojetics thee, 60 ml ananassap, 60 ml appelsap en halve banaan

* Perzik MilkShake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 200 ml magere melk, 50 ml perziksap, halve verse perzik

* Kiwi Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml kiwi drinkyoghurt en 1 kiwi

* Koffie Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml magere melk, 1 theelepel oploskoffie, halve banaan en 4* 5 ijsblokjes

* Banaan Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml magere melk, halve banaan en halve theelepel kaneel

* Froggy Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 60 ml koude Thermojetics thee, 100 ml jus d'orange, 100 ml appelsap en 1 kiwi