* Orange Shake

2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml jus d' orange aanvullen met 4 a 5 ijsblokjes

* Tomaten Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml tomatensap, Tabasco naar smaak, 1 theelepel basilicum en 1 theelepel peterselie

* Appeltaart shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 125 ml ongezoet appelsap, 125 ml sojamelk naturel, halve theelepel kaneel (en evt. halve geraspte appel)

* Honing Shake
halve eetlepel Formule 1 Vanille, 250 ml magere melk, 2 theelepels honing en halve mango

* Yoghurt Shake
2 eetlepels Formule 1 en 250 ml magere yoghurt

* Muesli Shake

2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml magere yoghurt of karnemelk en 2 a 3 eetlepels muesli

* Orange Milkshake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml magere melk, halve sinaasappel, paar druppels ananasessence en aanvullen met 4 a 5 ijsblokjes

* Pruimen Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml drinkyoghurt zonder suiker, 2 a 3 verse pruimen en een snufje kaneel

* Citroen Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml limoen drinkyoghurt en 4 a 5 ijsblokjes

* Thermothee Shake
halve eetlepel Formule 1 Vanille, 125 ml koude Thermojetics thee, 60 ml ananassap, 60 ml appelsap en halve banaan

* Perzik MilkShake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 200 ml magere melk, 50 ml perziksap, halve verse perzik

* Kiwi Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml kiwi drinkyoghurt en 1 kiwi

* Koffie Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml magere melk, 1 theelepel oploskoffie, halve banaan en 4* 5 ijsblokjes

* Banaan Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 250 ml magere melk, halve banaan en halve theelepel kaneel

* Froggy Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille, 60 ml koude Thermojetics thee, 100 ml jus d'orange, 100 ml appelsap en 1 kiwi

* Tropical Shake
2 eetlepels Formule 1 Aardbei, 250 ml tropische vruchtensap, paar ijsklontjes

* Passie Shake
2 eetlepels Formule 1 Aardbei, 250 ml passievruchtensap (maracua) en halve banaan

* Muesli yoghurt Shake
2 eetlepels Formule 1 Aardbei, 250 ml magere yoghurt en twee eetlepels muesli naturel

* Aardbei/Banaan Shake
2 eetlepels Formule 1 Aardbei, 250 ml drinkyoghurt naturel en halve banaan

* Vruchten Shake
2 eetlepels Formule 1 Aardbei, 250 ml appel-, grapefruit- of citroensap aanvullen met 4 a 5 ijsblokjes

* Aardbeien Milkshake
2 eetlepels Formule 1 Aardbei, 250 ml aardbeien drinkyoghurt

* Karnemelk Shake
2 eetlepels Formule 1 Aardbei, 250 ml karnemelk en 4 a 5 verse aardbeien

* Aardbeien/Sinaasappel Shake
2 eetlepels Formule 1 Aardbei, 250 ml jus d'orange, 4 a 5 verse aardbeien en een paar druppels ananasessence

* Aardbeiensensatie
2 eetlepels Formule 1 Aardbei, 250 ml magere melk, 5 a 6 verse aardbeien, 1 verse abrikoos en 3 ijsblokjes

* Amandel Shake

2 eetlepels Formule 1 Chocola, 250 ml magere melk, halve banaan en een paar druppels amandelessence

* Chocofris Shake
2 eetlepels Formule 1 Chocola, 150 ml karnemelk en 100 ml jus d'orange

* Choco yoghurt Shake
2 eetlepels Formule 1 Chocola, 250 ml magere yoghurt en halve banaan

* Hopjes Shake
2 eetlepels Formule 1 Chocola, 250 ml magere melk, halve banaan en halve theelepel oploskoffie

* Bounty Shake
2 eetlepels Formule 1 Chocola, 200 ml magere melk, 50 ml ananassap, 1 eetlepel geraspte kokos en 4 a 6 ijsblokjes

* Muesli choco Shake
2 eetlepels Formule 1 Chocola, 250 ml magere yoghurt en 2 eetlepels muesli naturel

* Midwinter Shake
2 eetlepels Formule 1 Chocola, 250 ml warme magere (soja) melk en 1 eetlepel cappuccinopoeder Niet schudden maar roeren!

* Choco appel Shake
2 eetlepels Formule 1 Chocola, 150 ml appelsap, 100 ml sojamelk, halve kleine geraspte appel en halve theelepel kaneelpoeder

* Walnoot choco Shake
2 eetlepels Formule 1 Chocola, 250 ml magere melk, halve banaan, halve theelepel zwarte walnootextract 

* Cappuccino Shake

2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 200 ml sojamelk, 100 ml vetvrije vanille yoghurt, 3 a 4 ijsblokjes

* Cappuccino Banana Shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250 ml magere melk, 1/2 banaan, 3 a 4 ijsblokjes

* Perzische Cappuccino Shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250 ml magere melk, 3 dadels zonder pit

* Snel ontbijtje
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250 ml ongezoete jus d'orange, 3 gedroogde abrikozen

* Cappucino ontbijt
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 150 g biologische yoghurt, 2 eetlepels havervezels, 100 ml magere melk, 30 g ongezoete muesli

* Cappuccino Fruit Delight
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250 ml Sinaasappelsap, 1 eetlepel bosvruchten (diepvries), 1 eetlepel zomerfruit (diepvries)

* Citrus IJskoffie
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250 ml drinkyoghurt limoen, (voor een sterkere koffiesmaak nog wat koffiepoeder toevoegen)

* Rode Grapefruit Cappuccino Shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250 ml Optimel drink rode grapefruit

* Fruity Cappuccino Shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250 ml Optimel yoghurt bosvruchten, 2 eetlepels bosvruchten (diepvries), 2 eetlepels zomerfruit (diepvries)

* Cappuccino Sinaasappel Mandarijn Banaan Shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 100 ml Dubbel Frisss sinaasappel/mandarijn, 150 ml drinkyoghurt sinaasappel, halve banaan

* Cappuccino Meloen Limoen Shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250 ml Dubbel Frisss melon/thai lemon

* Cappuccino Appel Peer Shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250 ml Milk&Fruit Light appel/peer, 1 eetlepel oploskoffie

* Cappuccino Limoen Shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250ml Optimel drink limoen

* Ananas Cappuccino Shake
250 ml Optimel drink ananas, 2 eetlepels Formule 1 Cappuccino

* Mango Passievrucht Cappuccino Shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 250 ml Optimel drink mango/passievrucht

* Limoen Perzik Cappuccino Shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino, 125 ml Optimel drink limoen, 125 ml Roosvicee Multivit perzik